Un metodo semplice e alla portata di tutti, con tanti "trucchi" per imparare a gestire gli effetti di un nemico subdolo.
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Il coraggio di non piacereI./Koga,F., Kishimi
Un giovane in crisi esistenziale si rivolge a un saggio, che nel corso di cinque notti gli fa alcune importanti rivelazioni.
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Il talento del cervelloMichela Matteoli
Una neuroscienziata di fama internazionale spiega come funziona quest'organo, perché si ammala e quali strategie adottare.
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Impara a dire di noNedra Glover Tawwab
Stabilire i nostri confini per valorizzare il
rapporto con gli altri, far sparire i sensi di
colpa, riappropriarci di chi siamo davvero.
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Prendetevi la lunaPaolo Crepet
“Bisogna riconquistare una giusta dimensione del tempo. Io credo che questa generazione smarrita cerchi ragioni per sognare e tornare a sperare.”
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Riscrivi le pagine della tua vitaA/Sepe,A-Maria, De-Simone
È arrivato il momento di investire le tue energie in qualcuno che merita davvero ogni tua attenzione: te stesso. È arrivato il momento di prendere ogni frammento di te e maneggiarlo con cura, così da ricomporti e dare vita alla persona straordinaria che non sai ancora di essere.